しかし、これらはあくまでも販売戦略であり、実際には根拠のないものであったり、大げさな表現によるマインドコントロールに過ぎません。
実際に何かを購入して始めても、中途半端なことや気まぐれな進め方では、時間が経ったら元に戻ってしまうのです。結局、身体的にはマイナスであり、時間の無駄でもあります。
まるでイソップ物語の「ロバを売りに行く親子」の親子のようにしていたら、最後は笑われるだけでなく、身を滅ぼして終わりです。
しかし、「生命の根本に刺激を与え、自分を変えるためにはこれをしなさい！」と言われたら、誰もが耳を傾けるでしょう。
「イメージして、呼吸に伴い動作して自分を変えよ、もちろん無料である」、そして「いつでもどこでもできて、数十分もしたらプラス思考の人間になることも可能だ」、または「最高のリラクゼーションを味わえる」と言われたら・・。
さらに「筋トレも行っているのだ」と・・。
でも、そんな夢のような方法はあるのでしょうか？
さぁ、何をどうしたら良いのでしょうか？
そうです。ハタヨガ（ただし難度の高いものを求めるようなものではなく）と瞑想、または気功（動功と静功）によって、実現することができるのです。
迷うことはありません。自信を持って行いましょう。
ハタヨガ・気功担当 豆澤
