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【ヨガ】 「新レッスン『少林寺気功ヨガ』を開催いたします!」

  皆さん、こんにちは!
  ヨガを指導しております豆澤です。
  この度、新しいレッスンを2018年1月より、開催いたします。
  「少林寺気功」と「ヨガ」を一つのレッスンの中で実践していくという、まったく新しいレッスンです。

   ◆毎週 火曜日 午後7時30分~午後8時30分です。
      (※ハピコロヨガは、午後8時45分~午後9時45分までに変更となります。)

  【内容】

  人間の根本は、“氣”が流れ、満ち溢れていることです。1,500年の歴史のある

少林寺秘伝の気功「少林寺気功」(※嵩山少林寺第34代最高師範 秦西平先生より、

直接師事“世界唯一の気功”です)により、下丹田まで氣を溜め、養気します。

身体に良い氣を集めて満たし、病氣や邪氣を出し、浄化させます。

さらに「ハタヨガ」により、身体に眠ったエネルギー(クンダリニー)を目覚めさせ、

全身を活性化させていきます。

すべては、「イメージ(集中)」、「呼吸(三調)」、そして「動作(刺激)」により、

健全な心身を作り上げます。



 皆さん、どうぞお楽しみにしてください!



 たくさんのご参加、お待ちしております。

 
豆澤 慎司







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