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フィットネスクラブ モンキージム > スタッフブログ > 7/21(土)にリフトアップレッスン(1時間)開催します!


7/21(土)にリフトアップレッスン(1時間)開催します!

皆様、こんにちは。
7/21(土)のリフトアップレッスン開催のお知らせです。
ジム会員様向けに毎週月曜日と水曜日のお昼と夕方に開催しておりますが、今回は1時間のレッスンです。お友達もお誘いの上、ぜひ遊びにいらしてください。

顔に触らないでリフトアップ!
特殊なテーピングを「ツボ」に貼るだけで、リフトアップができる!
冷えやむくみも取れる!
しかも、ウエスト引き締めなどの痩身効果も!
という、身体にお顔に魔法のような変化が起きるリフトアップレッスンです。


◆日時
7/21(土)17:30~18:30

◆内容
・リフトアップができる魔法のツボとは?
・何故、トルマリン配合のテーピングを貼ると身体が変わるのか?
・慢性的な冷えとむくみが取れる方法とは?
・貼るだけで骨盤調整ができるのは何故?
・ほうれい線を消す(薄くする)とっておきの方法とは?
・目をパッチリと開くツボと体操とは?
・もう肩こりには悩まされない!貼るだけで肩こりが解消する秘密ツボとは?
・腰痛に悩まされる日々も今日で終わり!貼るだけで腰が楽になる秘密ツボとは?
その他、色々な手法をご用意しています。

*参加者の皆様のお悩みやご要望によって、内容は変わります。参加される際に、レッスン時に遠慮なく仰ってください。

◆会場
モンキージム内スタジオ


◆参加費
お一人様3,000円
*ジム会員様は無料です。
*ジム会員様からのご紹介は半額の1,500円です。
*参加費は事前にお振込みください。ご予約を頂いた方へお振込先をお送り致します。

◆定員
8名(最小催行人数1名)

◆お申し込み・お問い合わせ
モンキージム受付スタッフあるいはみやたけに直接お問い合わせください。

◆使用テーピング

ハルラーク・ハイブリッド
*東京柔整師会認定のトルマリン配合キネシオテーピング
定価1個1,450円(税抜)
モンキージムで購入可能です。

◆備考
レッスンでは、おへそ周り、背中、胸の下、太もも、足首、肩、腕などにテーピングを貼付しますので、軽めの服装でいらっしゃるか、運動ができる服装をご用意ください。スパッツ・ジーパン・ボディスーツなど、捲り上げることができない・テーピングの貼付が出来ない状態は、お控えください。ジムの更衣室の利用は可能です。

◆貼付例



こんな感じでおへそ周りに貼る方法(おへそ周りの魔方陣)や、足の甲、側面、お腹などに貼る方法など様々な手法があります。

これらを貼り続けると・・・あんな変化やこんな変化が・・・

詳しくは、レッスン時にお伝えしますね!

皆様のご参加を、心よりお待ちしております。

みやたけたつんど
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