このイベントでハタヨガ(講師:豆澤)の無料体験を行います。
どなたでもご参加可能(予約不要)です。
皆様、どうぞふるってご参加ください。
日時 7月6日(土)
会場 市川市スポーツセンター内 第二体育館
時間 13時30分~14時30分
※誰でもできるハタヨガです。60分間気持ち良く実践していきます。最後には、心身の浄化、リラクゼーションを味わうことができます。
とにかく実践することが大事です。
これなら楽しくできる!というヨガを行っていきます。
どうぞお楽しみに!!
◆当日は、ハタヨガの他に、ラート体験、チア、よさこい×ダンス、バトミントン、バスケットボール、バランスボール、ランニング教室なども開催いたします。
ハタヨガ・気功担当 豆澤

