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【ヨガ】 「ネパール・インドの修行の旅のそれぞれの思い出」

 「解脱」への道は、何も出家者だけのものではありません。ヨガも様々な方法で解脱の境地に達することができるのです。
 ※目標とするのは、解脱に限らず、「健康」、「能力開発」、または「身体向上」でも良いのです。

①(ネパール)ハタヨガの旅
写真 ハタヨガ(シャット・カルマ ネーティーの実習)

②(南インド)アーユルヴェーダの旅
写真 アーユルヴェーダ(シローダラ)

③(南インド)ジニャーナ・ヨガの旅
ラマナ・マハリシの瞑想
写真 南インドのタミル・ティルヴァンナーマライ、アルナーチャレーシュワラ大寺院が一望できる大きな岩の上で、瞑想

④(東インド)ラージャ・ヨガ、カルマ・ヨガ、バクティ・ヨガの旅
ヴィヴェーカーナンダ、ラーマクリシュナのヨガ
写真 ラーマクリシュナのご子孫の方と一緒に

豆澤 慎司












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