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フィットネスクラブ モンキージム > スタッフブログ


テーピング療法体験談②ウエストにくびれができた!「お腹周りの脂肪も取れました。」

皆様、こんにちは。

たつんど式パフォーマンスアップテーピングを3ヶ月間以上継続している方のBefore→Afterをご紹介していきたいと思います。

モンキージムのインストラクターでお馴染みのYUKAさん。
今年1月より、テーピングを継続してツボに貼っているのですが、様々な変化が身体に現れています。
その中でも、
特にご本人が驚き、
喜んでいらっしゃるのが、

ウエストにくびれができた!ことです。

写真をご覧ください!

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Beforeが1年以上前の写真で、Afterは今年5月の写真です。

お腹、見てみてください

Afterの写真を見て、ご本人が「これはヤバイ!!」と一番ビックリされています。

見事に、ウエストにくびれが誕生



YUKAさんがテーピングをスタートしたのは今年1月始めのことです。

そこから5ヶ月以上ほぼ毎日テーピングを継続されていますが、特に継続して貼っているのが、ココです。



おへそ周りに4枚、その下に1枚、おへそとみぞおちの中間点に1枚です。
この中で特に重要なポイントは、おへそ周りの4枚。
大腰筋と腸骨筋の反射点です。

大腰筋と腸骨筋は骨盤を支えている筋肉です。
特に大腰筋は人間の身体の中で一番大きなインナーマッスルであり、人間の根幹(体幹)を支える最重要な筋肉です。このポイントを刺激し続けると、徐々に大腰筋は強くなって、骨盤を正しい位置まで戻してくれるようになります。内臓(胃腸など)も正しい位置に戻ります。すると、下腹ぽっこりは自然と無くなり、次第にウエストが引き締まって来るんです。

YUKAさんはジムのインストラクターでもありますから、身体をよく動かしています。ですので、テーピングで筋肉を刺激(補強)しながらの運動が大きな相乗効果を生み、
1週間・・・2週間・・・1ヶ月・・・2ヶ月・・・3ヶ月・・・と続けた結果、
気がついた時には、写真のような締まったウエストが手に入っていたんです!


加えて、おへその上の胃のツボとおへその下の小腸のツボにも貼り続けたことで、食べ物の消化・吸収・代謝の流れがスムーズになりました。
胃腸の働きが良くなるということは、食べた分がちゃんと消化され、吸収されるということです。

馬鹿食いをしなくても、満足のできる身体になるんです。
痩せの大食いの逆ですね。
たんぱく質もしっかりと消化・吸収されますから、筋肉量も増えます。
結果として、代謝はさらに上がります。

YUKAさんも、以前は中学生男子か!?というくらいの量を食べていたのに、明らかに食事量は減り(本人は全く我慢していないのに→ココ大きなポイントですね)、食べ物の消化に多大なエネルギーを使っていたYUKAさんの身体は、次第に代謝にエネルギーを割けるようになりました。

食事の量が減って、代謝が上がって、筋肉量が増えて、そして気がつけば、お腹周りについていた要らない脂肪はドンドン燃焼されて・・・
写真のようなスッキリとしたウエストに変化しました!!


ポイントは、
①テーピングをただ貼り続けるだけ
②本人は全く我慢や節制をしない

にあります。

たつんど式パフォーマンスアップテーピング、体験してみたいと思いませんか?
YUKAさんの身体が、これから先、どこまで変わっていくか!?
テーピングを継続した半年後、一年後の姿も追ってみたいと思っています。

自分も痩せたい!
引き締まった身体を手に入れたい!
と思われましたら、ぜひ体験してみてください。


みやたけたつんど
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