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【ヨガ】  「リトリート@ぴたらファームに参加して参りました!」 

去る8月18日~20日の3日間、山梨県北杜市において開催されました
「リトリート@ぴたらファーム」に参加して参りました。
 ※ぴたらファームとは、白州の自然循環型オーガニックファームです。
  【ぴたらファームの活動理念をご紹介】
  ・田畑を中心とした循環する暮らし
  ・自然のリズムに寄り添った健康な野菜をつくる暮らし
  ・必要なものは自分たちで作り出す暮らし
  ・自然の巡りに学び、楽しみ、共有する暮らし

 ここで、山田いずみ先生と岡田朋子先生が主催する「農・食・ヨガ・自然で
自分を変えるリトリート」に参加させて頂きました。
 ヨガ、瞑想、農体験、マクロビオティック食、清流散策などを通じて、自分が
どんどん浄化されていきました。都会では絶対に味わえない素晴らしい体験は、
これまでにない心身に喜びを与えてくれました。そして私たち人間は、自然の
中の一部であるということを認識し、体感させてくれました。

 今回はとても素晴らしい活動している皆さんと出会うことができました。
 ぴたらファームのスタッフの皆さん、一緒に参加した皆さん、ありがとうござい
ました。特に遅れて参加したにもかかわらず、駅までお迎えに来てくれました
いずみ先生、チネイザン(氣内蔵セラピー)の時間を作ってくれました朋子先生、
私の宿泊場所をリフォームしてくれました田才さんには、深く感謝いたします。
 あっという間に時は過ぎ、日常に戻ってしまいましたが、日々体験したことを
忘れずに活かして参りたいと思います。

 本当にありがとうございました。  

豆澤 慎司









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