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2012 / 12 / 30 ～ 2013 / 1 / 5 |
スタジオレッスンスケジュール
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2012 / 12 / 30 ～ 2013 / 1 / 5 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 12/30（日） | 12/31（月） | 1/1（火） | 1/2（水） | 1/3（木） | 1/4（金） | 1/5（土） |
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10：00～11：00
姿勢調整ヨガ 佐藤亮子 12：00～13：00
パワーヨガ 佐藤亮子 20：00～21：00
HIPHOP～超入門～ 石川なつみ 21：15～22：15
癒しのヨガ（エピソード１） 石川なつみ |
11：00～12：00
ヴィンヤサフロー 佐藤亮子 13：00～14：00
パワーヨガ 佐藤亮子 14：30～15：00
ステップエクササイズ♪初級編 15：15～15：45
ストレス☆スッキリ：パンチング３０ |