印刷は、A4サイズの用紙に余白5mm、ヘッダーフッターなしで出力すると、きれいに仕上がります。
モンキージム 2013 / 9 / 15 ~ 2013 / 9 / 21
スタジオレッスンスケジュール
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
9/15(日) 9/16(月) 9/17(火) 9/18(水) 9/19(木) 9/20(金) 9/21(土)
12:00~13:00
ベリーダンス超入門
yuie
13:30~14:30
陰ヨガbasic
佐藤亮子
20:45~22:00
HIPHOP初級
石川なつみ
12:00~13:00
癒しのヨガ(エピソード1)
石川なつみ
13:30~14:00
お腹のたるみ危機一髪~石川なつみver~
19:00~20:00
ベリーダンス入門
yuie
20:15~21:15
ボディメイキング60
岡本雄貴
12:00~13:00
パワーヨガ
佐藤亮子
13:15~13:45
アロマストレッチ
19:15~19:45
全身ストレッチ~佐藤亮子ver~
20:00~21:00
パワーヨガ
佐藤亮子
10:00~11:00
ヴィンヤサフロー
佐藤亮子
11:15~11:45
モンキーシェイプ
12:00~13:00
パワーヨガ
佐藤亮子
13:15~13:45
エアロビクス~初級~
20:15~21:00
ファンクショナルトレーニング
岡本雄貴
11:00~12:00
陰ヨガbasic
佐藤亮子
13:00~14:00
パワーヨガ
佐藤亮子