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2014 / 3 / 16 ～ 2014 / 3 / 22 |
スタジオレッスンスケジュール
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2014 / 3 / 16 ～ 2014 / 3 / 22 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 3/16（日） | 3/17（月） | 3/18（火） | 3/19（水） | 3/20（木） | 3/21（金） | 3/22（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
休 館 日 |
10：00～11：00
ヴィンヤサヨガ 時村和美 12：00～13：00
HIPHOP MIKA 13：15～14：15
JAZZ DANCE MIKA 15：45～16：45
HIPHOP MIKA 18：00～19：00
ハタヨガ（ベーシック） Aya 19：15～20：15
ハタヨガ（ベーシック） Aya 20：15～21：15
目指せ！100kg ベンチプレス編 岡本雄貴 |
10：00～11：00
やさしいヨガ asami 14：00～15：00
ベリーダンスエクササイズ Yuuri 15：15～16：15
リメイクbodyヨガ さとう 19：00～20：00
リメイクbodyヨガ さとう 20：15～21：15
姿勢調整ピラティス 岡本雄貴 21：30～22：30
リセットヨガ さとう |
10：00～11：00
ヴィンヤサヨガ 時村和美 12：15～12：45
モンキーシェイプ 14：00～15：00
やさしいヨガ asami 15：15～16：15
動いてスッキリハタフロー asami 19：00～20：00
ベリーダンス yuie 20：15～21：15
トータルトレーニング 岡本雄貴 |
12：00～13：00
ハタヨガ nico 14：00～15：00
誰でも簡単！デトックスヨガ asami 15：15～16：15
やさしいヨガ asami 19：30～20：30
リラックスヨガ 廣田奈緒美 20：45～21：45
パワーヨガ 初級 廣田奈緒美 |
12：00～13：00
リラックスヨガ 廣田奈緒美 13：15～14：15
パワーヨガ 初級 廣田奈緒美 15：15～16：15
リラックスヨガ 豆澤慎司 18：00～19：00
リラックスヨガ 豆澤慎司 |
12：00～13：00
モンキーシェイプ 岡本雄貴 17：30～18：30
リメイクbodyヨガ さとう 18：35～19：40
リセットヨガ さとう |