|
2015 / 1 / 11 ～ 2015 / 1 / 17 |
スタジオレッスンスケジュール
|
|
2015 / 1 / 11 ～ 2015 / 1 / 17 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 1/11（日） | 1/12（月） | 1/13（火） | 1/14（水） | 1/15（木） | 1/16（金） | 1/17（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
10：30～11：30
モーニングウェイクアップヨガ nico 11：45～12：45
骨盤調整ヨガ nico 14：00～15：00
背骨調整ピラティス さとう 15：10～16：10
リセットヨガ さとう 20：00～21：00
ハピコロヨガ 豆澤慎司 21：15～22：15
リラックスヨガ 豆澤慎司 |
10：00～11：00
ヴィンヤサヨガ 時村和美 11：15～12：15
リフレッシュ ヨガ 時村和美 12：30～13：30
ボディリペア ゼスコン・セバスチャン 14：30～15：30
リラックスヨガ LaLa 19：00～20：00
ベリーダンス yuie 20：15～21：15
バスチ軍曹のブートキャンプ ゼスコン・セバスチャン |
10：45～11：45
ハタヨガ nico 12：00～13：00
エナジーフローヨガ nico 15：30～16：30
リラックス＆ストレッチ mamiko 19：00～20：00
ヴィンヤサヨガ 時村和美 20：15～21：15
リフレッシュ ヨガ 時村和美 |
10：00～11：30
リラクゼーションヨガ 高間昌子 14：00～15：00
ヴィンヤサヨガ 時村和美 15：15～16：15
リフレッシュ ヨガ 時村和美 19：00～20：00
ボクシングエクササイズ ゼスコン・セバスチャン 20：15～21：15
GOSHINJUTSU(護身術) ゼスコン・セバスチャン |
10：30～11：30
アロマリンパヨガ nico 12：00～13：00
ポリス☆アカデミー ゼスコン・セバスチャン 15：30～17：00
リラクゼーションヨガ Fumiko 17：30～18：30
背骨調整ピラティス さとう 18：40～19：40
リセットヨガ さとう |