印刷は、A4サイズの用紙に余白5mm、ヘッダーフッターなしで出力すると、きれいに仕上がります。
モンキージム 2015 / 5 / 3 ~ 2015 / 5 / 9
スタジオレッスンスケジュール
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
5/3(日) 5/4(月) 5/5(火) 5/6(水) 5/7(木) 5/8(金) 5/9(土)
























10:45~11:45
ハタヨガ
nico
12:00~13:00
エナジーフローヨガ
nico
14:30~15:30
代謝アップヨガ
Aya
15:45~16:45
ハタフロー
Aya
19:00~20:00
ボディシェイプ
YUKA
20:15~21:15
ZUMBA
YUKA
10:00~11:30
リラクゼーションヨガ
高間昌子
12:00~13:00
ZUMBA
YUKA
14:00~15:00
リラックスアロマヨガ
Aya
15:15~16:15
ハタフロー
Aya
19:00~20:00
ボクシングエクササイズ
ゼスコン・セバスチャン
20:15~21:15
GOSHINJUTSU(護身術)
ゼスコン・セバスチャン
10:30~11:30
アロマリンパヨガ
nico
11:45~13:00
Hula
EMI
15:30~17:00
リラクゼーションヨガ
Fumiko
17:30~18:30
背骨調整ピラティス
さとう
18:40~19:40
リセットヨガ
さとう