印刷は、A4サイズの用紙に余白5mm、ヘッダーフッターなしで出力すると、きれいに仕上がります。
モンキージム 2015 / 11 / 8 ~ 2015 / 11 / 14
スタジオレッスンスケジュール
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
11/8(日) 11/9(月) 11/10(火) 11/11(水) 11/12(木) 11/13(金) 11/14(土)
10:30~12:30
リラクゼーションヨガ
安藤ゆかり
13:30~14:30
ハピコロヨガ
豆澤慎司
14:45~15:45
リラックスヨガ
豆澤慎司
20:00~21:00
ZUMBA
YUKA
21:15~22:15
ボディシェイプ
YUKA
10:30~11:30
モーニングウェイクアップヨガ
nico
11:45~12:45
骨盤調整ヨガ
nico
13:00~14:00
アロマストレッチ
EMI
14:15~15:15
Hula
EMI
20:00~21:00
ハピコロヨガ
豆澤慎司
21:15~22:15
リラックスヨガ
豆澤慎司
10:00~11:00
ハタヨガ
Aya
11:15~12:15
代謝アップヨガ
Aya
12:30~13:30
ボディリペア
ゼスコン・セバスチャン
14:00~15:30
フロースタイルヨガ
時村和美
19:00~20:00
ボクシングエクササイズ
ゼスコン・セバスチャン
20:05~21:05
バスチ軍曹のブートキャンプ
ゼスコン・セバスチャン
10:45~11:45
ハタヨガ
nico
12:00~13:00
ヨギックアーツ
nico
14:00~15:00
デトックスヨガ
LaLa
15:15~16:15
やさしいフローヨガ
LaLa
19:30~20:30
ボディシェイプ
YUKA
20:45~21:45
ZUMBA
YUKA
10:00~11:30
リラクゼーションヨガ
高間昌子
12:00~13:00
ZUMBA
YUKA
14:00~15:00
ヴィンヤサヨガ
時村和美
15:15~16:15
リフレッシュ ヨガ
時村和美
19:00~20:00
モンキーチャレンジ!
ゼスコン・セバスチャン
20:05~21:05
ボクシングエクササイズ
ゼスコン・セバスチャン
10:30~11:30
アロマリンパヨガ
nico
12:00~13:00
Hula
EMI
15:30~17:00
リラクゼーションヨガ
丸山貴子
17:30~18:30
リセットヨガ
さとう
18:40~19:40
背骨調整ピラティス
さとう