|
2017 / 12 / 3 ～ 2017 / 12 / 9 |
スタジオレッスンスケジュール
|
|
2017 / 12 / 3 ～ 2017 / 12 / 9 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 12/3（日） | 12/4（月） | 12/5（火） | 12/6（水） | 12/7（木） | 12/8（金） | 12/9（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
10：30～12：30
リラクゼーションヨガ 安藤ゆかり 12：45～13：15
リフトアップレッスン 13：30～14：30
ハピコロヨガ 豆澤慎司 14：45～15：45
リラックスヨガ 豆澤慎司 18：30～19：00
リフトアップレッスン 19：45～20：45
ボディシェイプ YUKA 21：00～22：00
ZUMBA YUKA |
10：30～11：30
モーニングウェイクアップヨガ LaLa 11：45～12：45
ハタヨガベーシック LaLa 13：00～14：00
Hula EMI 14：15～15：15
アロマストレッチ EMI 18：30～19：00
リフトアップレッスン 19：30～20：30
ハピコロヨガ 豆澤慎司 20：45～21：45
リラックスヨガ 豆澤慎司 |
10：30～11：30
解き放つヒーリングヨガ miwa 11：45～12：45
ダイエットヨガ miwa 13：00～13：30
リフトアップレッスン 13：45～14：45
ストレッチヨガ Shige 15：00～16：00
パワーコアヨガ Shige 18：30～19：00
リフトアップレッスン 19：30～20：30
エアロビクス初級 YUKA 20：45～21：45
ZUMBA YUKA |
10：30～11：30
呼吸法＆ハタヨガ Yoshie 11：45～12：45
体幹バランスヨガ Yoshie 13：00～14：00
デトックスヨガ kahori 14：15～15：15
心身ゆるゆるヨガ kahori 18：30～19：00
リフトアップレッスン 19：30～20：30
Hula EMI 20：45～21：45
アロマストレッチ EMI |
10：00～11：30
リラクゼーションヨガ 高間昌子 11：45～12：45
ZUMBA YUKA 13：00～13：30
リフトアップレッスン 14：00～15：00
骨盤調整ヨガ miwa 15：15～16：15
リラックスヨガ miwa 18：30～19：00
リフトアップレッスン 19：30～20：30
パワーヨガ Miyu 20：45～21：45
骨盤姿勢調整ヨガ Miyu |
11：00～12：00
スローフローヨガ LaLa 12：15～13：15
ゆったりヨガ LaLa 13：45～15：15
体幹ヴィンヤサヨガ Shige 15：30～17：00
リラクゼーションヨガ Fumiko 17：30～18：00
リフトアップレッスン 19：00～19：40
シェイプアップボクシング 津橋雅祥 |