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2018 / 10 / 28 ～ 2018 / 11 / 3 |
スタジオレッスンスケジュール
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2018 / 10 / 28 ～ 2018 / 11 / 3 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 10/28（日） | 10/29（月） | 10/30（火） | 10/31（水） | 11/1（木） | 11/2（金） | 11/3（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
10：30～11：30
朝のリフレッシュヨガ miwa 11：45～12：45
メンテナンスヨガ miwa 13：30～14：30
やさしいフローヨガ LaLa 14：45～15：45
リラックスヨガ LaLa 20：00～21：00
ボディシェイプ YUKA 21：10～22：10
ZUMBA YUKA |
10：15～11：00
Hula EMI 11：05～12：20
アロマエクササイズ EMI 13：00～14：00
体が硬い人向けヨガ LaLa 14：15～15：15
呼吸法と瞑想 LaLa 19：30～20：30
ボディシェイプ YUKA 20：45～21：45
エアロビクス初級 YUKA |
10：15～11：15
アイソメトリック・ヨーガ LaLa 11：30～12：30
ハタヨガベーシック LaLa 13：00～13：30
リフトアップレッスン 13：45～14：45
ストレッチヨガ Shige 15：00～16：00
パワーコアヨガ Shige 20：00～21：00
ボディシェイプ YUKA 21：10～22：10
ZUMBA YUKA |
10：30～11：30
ハタヨガ Shige 11：45～12：45
コアヴィンヤサヨガⅠ Shige 13：00～14：00
ストレッチヨガ Shige 14：15～15：15
パワーコアヨガ Shige 19：30～20：30
Hula EMI 20：45～21：45
アロマストレッチ EMI |
10：00～11：30
リラクゼーションヨガ 高間昌子 11：45～12：45
ZUMBA YUKA 14：00～15：00
ヴィンヤサヨガ 時村和美 15：15～16：15
リフレッシュ ヨガ 時村和美 19：30～20：30
コアフローヨガ CHIHARU 20：45～21：45
デトックスフローヨガ CHIHARU |
10：00～10：45
Hula EMI 10：50～12：05
アロマエクササイズ EMI 13：00～14：00
コアヴィンヤサヨガⅠ Shige 14：05～15：05
コアヴィンヤサヨガⅡ Shige 15：30～17：00
リラクゼーションヨガ Fumiko 18：00～18：45
ベリーダンス入門 Sala 19：00～19：45
ベリーダンス初級 Sala |