|
2019 / 1 / 13 ～ 2019 / 1 / 19 |
スタジオレッスンスケジュール
|
|
2019 / 1 / 13 ～ 2019 / 1 / 19 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 1/13（日） | 1/14（月） | 1/15（火） | 1/16（水） | 1/17（木） | 1/18（金） | 1/19（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
10：15～11：00
Hula EMI 11：05～12：20
アロマエクササイズ EMI 13：00～14：00
体が硬い人向けヨガ LaLa 14：15～15：15
呼吸法と瞑想 LaLa 19：30～20：30
少林寺気功ヨガ 豆澤慎司 20：45～21：45
自律神経改善ヨガ 豆澤慎司 |
10：15～11：15
アイソメトリック・ヨーガ LaLa 11：30～12：30
ハタヨガベーシック LaLa 13：45～14：45
ストレッチヨガ Shige 15：00～16：00
パワーコアヨガ Shige 19：30～20：30
エアロビクス初級 YUKA 20：45～21：45
ZUMBA YUKA |
10：30～11：30
呼吸法＆ハタヨガ Yoshie 11：45～12：45
体幹バランスヨガ Yoshie 14：00～15：00
やさしいフローヨガ LaLa 15：15～16：15
呼吸法と瞑想 LaLa 19：30～20：30
Hula EMI 20：45～21：45
アロマストレッチ EMI |
10：00～11：30
リラクゼーションヨガ 高間昌子 11：45～12：45
ZUMBA YUKA 14：00～15：00
フローヨガ miwa 15：15～16：15
肩こり・腰痛改善ヨガ miwa 18：00～19：00
ビートソルジャー 悠也 19：30～21：00
夜のハタヨーガ Fumiko |
10：00～10：45
Hula EMI 10：50～12：05
アロマエクササイズ EMI 13：00～14：00
コアヴィンヤサヨガⅠ Shige 14：05～15：05
コアヴィンヤサヨガⅡ Shige 15：30～17：00
リラクゼーションヨガ Fumiko 18：00～18：45
ベリーダンス入門 Leshy 19：00～19：45
ベリーダンス初級 Leshy |