印刷は、A4サイズの用紙に余白5mm、ヘッダーフッターなしで出力すると、きれいに仕上がります。
モンキージム 2019 / 7 / 28 ~ 2019 / 8 / 3
スタジオレッスンスケジュール
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
7/28(日) 7/29(月) 7/30(火) 7/31(水) 8/1(木) 8/2(金) 8/3(土)
10:30~11:30
朝のリフレッシュヨガ
miwa
11:45~12:45
メディテーションヨガ
miwa
13:30~14:30
ハピコロヨガ
豆澤慎司
14:45~15:45
リラックスヨガ
豆澤慎司
19:30~20:30
ボディシェイプ
YUKA
20:45~21:45
ZUMBA
YUKA
10:15~11:00
Hula
EMI
11:05~12:20
アロマエクササイズ
EMI
12:40~13:40
ZUMBA
YUKA
19:30~20:30
心身のバランスを整える気功・ヨガ
豆澤慎司
20:45~21:45
自律神経改善ヨガ
豆澤慎司
10:30~11:30
初心者向けヨガ
Michiko
11:45~12:45
美腸ヨガ
Michiko
13:00~14:00
ストレッチヨガ
Shige
14:15~15:15
パワーコアヨガ
Shige
19:30~20:30
ボディシェイプ
YUKA
20:45~21:45
ZUMBA
YUKA
10:30~11:30
呼吸法&ハタヨガ
Yoshie
11:45~12:45
体幹バランスヨガ
Yoshie
13:00~14:00
アドバンスヨガ
Shige
14:15~15:15
コンディショニングヨガ
Shige
17:35~18:25
ビートソルジャー
悠也
18:30~19:10
ビートパンプ
悠也
19:30~20:30
Hula
EMI
20:45~21:45
アロマストレッチ
EMI
10:00~11:30
リラクゼーションヨガ
高間昌子
13:00~14:00
フローヨガ
Michiko
14:15~15:15
初心者向けヨガ
Michiko
19:30~20:30
体幹ヨガ
LaLa
20:45~21:45
リラックスヨガ
LaLa
10:00~10:45
Hula
EMI
10:50~12:05
アロマエクササイズ
EMI
13:00~14:00
コアヴィンヤサヨガⅠ
Shige
14:05~15:05
コアヴィンヤサヨガⅡ
Shige
15:30~17:00
リラクゼーションヨガ
Fumiko