印刷は、A4サイズの用紙に余白5mm、ヘッダーフッターなしで出力すると、きれいに仕上がります。
モンキージム 2019 / 8 / 4 ~ 2019 / 8 / 10
スタジオレッスンスケジュール
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
8/4(日) 8/5(月) 8/6(火) 8/7(水) 8/8(木) 8/9(金) 8/10(土)
10:30~11:30
朝のリフレッシュヨガ
miwa
11:45~12:45
メディテーションヨガ
miwa
13:30~14:30
ハピコロヨガ
豆澤慎司
14:45~15:45
リラックスヨガ
豆澤慎司
19:30~20:30
ボディシェイプ
YUKA
20:45~21:45
ZUMBA
YUKA
10:45~11:45
アロマリラックス
Yoshie
11:55~12:55
ハタヨガベーシック
Yoshie
13:00~14:00
ストレッチヨガ
Shige
14:15~15:15
パワーコアヨガ
Shige
19:30~20:30
ボディシェイプ
YUKA
20:45~21:45
ZUMBA
YUKA
10:30~11:30
呼吸法&ハタヨガ
Yoshie
11:45~12:45
体幹バランスヨガ
Yoshie
13:00~14:00
アドバンスヨガ
Shige
14:15~15:15
コンディショニングヨガ
Shige
19:30~20:30
Hula
EMI
20:45~21:45
アロマストレッチ
EMI
10:00~11:30
リラクゼーションヨガ
高間昌子
11:45~12:45
ZUMBA
YUKA
13:00~14:00
フローヨガ
Michiko
14:15~15:15
初心者向けヨガ
Michiko
19:30~21:00
夜のハタヨーガ
Fumiko
10:00~10:45
Hula
EMI
10:50~12:05
アロマエクササイズ
EMI
12:30~13:30
コアヴィンヤサヨガⅠ
Shige
13:35~14:35
コアヴィンヤサヨガⅡ
Shige
15:30~17:00
リラクゼーションヨガ
Fumiko