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2020 / 3 / 22 ～ 2020 / 3 / 28 |
スタジオレッスンスケジュール
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2020 / 3 / 22 ～ 2020 / 3 / 28 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 3/22（日） | 3/23（月） | 3/24（火） | 3/25（水） | 3/26（木） | 3/27（金） | 3/28（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
10：30～11：30
朝のリフレッシュヨガ miwa 11：45～12：45
メディテーションヨガ miwa 13：30～14：30
ハピコロヨガ 豆澤慎司 14：45～15：45
リラックスヨガ 豆澤慎司 19：30～20：30
ボディシェイプ YUKA 20：45～21：45
ZUMBA YUKA |
10：30～11：15
Hula EMI 11：20～12：35
アロマエクササイズ EMI 12：45～13：45
エアロビクス初級 YUKA 18：20～19：20
ビートソルジャー 悠也 19：30～20：30
ビートパンプ 悠也 20：40～21：10
リフトアップレッスン |
10：45～11：45
アロマリラックス Yoshie 11：55～12：55
姿勢調整ヨガ Yoshie 13：00～14：00
ストレッチヨガ Shige 14：15～15：15
パワーコアヨガ Shige 19：30～20：30
ボディシェイプ YUKA 20：45～21：45
腹筋シェイプ YUKA |
10：30～11：30
呼吸法＆ハタヨガ Yoshie 11：45～12：45
体幹バランスヨガ Yoshie 13：00～14：30
アドバンスヨガ Shige 19：30～20：45
Hula EMI 20：50～21：35
アロマストレッチ EMI |
10：00～11：30
友永ヨーガ 高間昌子 11：45～12：45
ZUMBA YUKA 13：30～14：30
リラックスヨガ LaLa 14：45～15：45
ハタヨガベーシック LaLa 19：30～21：00
夜のハタヨーガ Fumiko |
10：15～11：00
Hula EMI 11：05～12：20
アロマエクササイズ EMI 12：30～13：30
コアヴィンヤサヨガⅠ Shige 13：35～14：35
コアヴィンヤサヨガⅡ Shige 14：45～15：15
リフトアップレッスン 15：30～17：00
リラクゼーションヨガ Fumiko |