印刷は、A4サイズの用紙に余白5mm、ヘッダーフッターなしで出力すると、きれいに仕上がります。
モンキージム 2020 / 8 / 2 ~ 2020 / 8 / 8
スタジオレッスンスケジュール
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
8/2(日) 8/3(月) 8/4(火) 8/5(水) 8/6(木) 8/7(金) 8/8(土)
10:30~11:30
朝のリフレッシュヨガ
miwa
11:45~12:45
メディテーションヨガ
miwa
13:30~14:30
ハピコロヨガ
豆澤慎司
14:45~15:45
リラックスヨガ
豆澤慎司
19:30~20:30
ボディシェイプ
YUKA
20:45~21:45
ZUMBA
YUKA
10:30~11:15
Hula
EMI
11:20~12:35
アロマエクササイズ
EMI
14:00~15:30
ZUMBA&ゆるゆる体操
Yoshi
17:45~18:45
ビートソルジャー
悠也
19:00~20:00
ビートパンプ
悠也
10:45~11:45
アロマリラックス
Yoshie
11:55~12:55
姿勢調整ヨガ
Yoshie
13:00~14:00
ストレッチヨガ
Shige
14:05~15:05
パワーコアヨガ
Shige
19:30~20:30
ボディシェイプ
YUKA
20:45~21:45
ZUMBA
YUKA
10:30~11:30
呼吸法&ハタヨガ
Yoshie
11:45~12:45
体幹バランスヨガ
Yoshie
13:00~14:30
アドバンスヨガ
Shige
19:30~20:45
Hula
EMI
20:50~21:35
アロマストレッチ
EMI
10:15~11:45
友永ヨーガ
高間昌子
11:55~12:55
ZUMBA
YUKA
19:30~20:30
コアフローヨガ
CHIHARU
20:45~21:45
デトックスフローヨガ
CHIHARU
10:15~11:00
Hula
EMI
11:05~12:20
アロマエクササイズ
EMI
12:30~13:30
コアヴィンヤサヨガⅠ
Shige
13:35~14:35
コアヴィンヤサヨガⅡ
Shige
15:30~17:00
リラクゼーションヨガ
Fumiko