印刷は、A4サイズの用紙に余白5mm、ヘッダーフッターなしで出力すると、きれいに仕上がります。
モンキージム 2020 / 9 / 20 ~ 2020 / 9 / 26
スタジオレッスンスケジュール
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
9/20(日) 9/21(月) 9/22(火) 9/23(水) 9/24(木) 9/25(金) 9/26(土)
10:30~11:15
Hula
EMI
11:20~12:35
アロマエクササイズ
EMI
10:45~11:45
アロマリラックス
Yoshie
11:55~12:55
姿勢調整ヨガ
Yoshie
13:00~14:00
ストレッチヨガ
Shige
14:05~15:05
パワーコアヨガ
Shige
19:30~20:30
コアフローヨガ
CHIHARU
20:45~21:45
デトックスフローヨガ
CHIHARU
10:30~11:30
呼吸法&ハタヨガ
Yoshie
11:45~12:45
体幹バランスヨガ
Yoshie
13:00~14:30
アドバンスヨガ
Shige
18:00~19:00
ビートソルジャー
悠也
19:30~20:45
Hula
EMI
20:50~21:35
アロマストレッチ
EMI
10:15~11:45
友永ヨーガ
高間昌子
11:55~12:25
ZUMBA
19:30~20:30
リラクゼーションヨガ
Fumiko
20:45~21:45
夜のハタヨーガ
Fumiko
10:15~11:00
Hula
EMI
11:05~12:20
アロマエクササイズ
EMI
12:30~13:30
コアヴィンヤサヨガⅠ
Shige
13:35~14:35
コアヴィンヤサヨガⅡ
Shige
15:30~17:00
リラクゼーションヨガ
Fumiko