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2021 / 2 / 21 ～ 2021 / 2 / 27 |
スタジオレッスンスケジュール
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2021 / 2 / 21 ～ 2021 / 2 / 27 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 2/21（日） | 2/22（月） | 2/23（火） | 2/24（水） | 2/25（木） | 2/26（金） | 2/27（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
10：30～11：30
免疫力アップヨガ LaLa 11：45～12：45
疲労回復ヨガ LaLa 13：30～14：30
ハピコロヨガ 豆澤慎司 14：45～15：45
リラックスヨガ 豆澤慎司 18：25～18：55
簡単筋トレ＆腹筋 19：00～20：00
ボディシェイプ YUKA |
10：45～11：45
アロマリラックス Yoshie 11：55～12：55
姿勢調整ヨガ Yoshie 13：00～14：00
ストレッチヨガ Shige 14：05～15：05
パワーコアヨガ Shige 18：25～18：55
簡単筋トレ＆腹筋 19：00～20：00
ボディシェイプ YUKA |
10：30～11：30
呼吸法＆ハタヨガ Yoshie 11：45～12：45
体幹バランスヨガ Yoshie 13：00～14：30
アドバンスヨガ Shige 17：45～18：45
ビートソルジャー 悠也 19：00～20：00
Hula EMI |
10：15～11：45
友永ヨーガ 高間昌子 11：50～12：50
ZUMBA YUKA 19：00～20：00
週末リセットヨーガ Fumiko |
10：15～11：00
Hula EMI 11：05～12：20
アロマエクササイズ EMI 12：30～13：30
コアヴィンヤサヨガⅠ Shige 13：35～14：35
コアヴィンヤサヨガⅡ Shige 15：30～17：00
リラクゼーションヨガ Fumiko 17：15～18：45
ZUMBA＆ヒーリングストレッチ Yoshi |