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2021 / 4 / 4 ～ 2021 / 4 / 10 |
スタジオレッスンスケジュール
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2021 / 4 / 4 ～ 2021 / 4 / 10 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 4/4（日） | 4/5（月） | 4/6（火） | 4/7（水） | 4/8（木） | 4/9（金） | 4/10（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
10：30～11：30
朝のリフレッシュヨガ miwa 11：45～12：45
メディテーションヨガ miwa 13：30～14：30
ハピコロヨガ 豆澤慎司 14：45～15：45
リラックスヨガ 豆澤慎司 18：30～19：00
腹筋シェイプ 19：15～20：15
ボディシェイプ YUKA 簡単筋トレ＆腹筋
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10：30～11：15
Hula EMI 11：20～12：35
アロマエクササイズ EMI 16：20～17：20
Hula EMI 18：50～19：50
ビートソルジャー 悠也 20：00～21：00
ピラティス 悠也 |
10：45～11：45
アロマリラックス Yoshie 11：55～12：55
姿勢調整ヨガ Yoshie 13：00～14：00
ストレッチヨガ Shige 14：05～15：05
パワーコアヨガ Shige 18：30～19：00
腹筋シェイプ 19：15～20：15
ボディシェイプ YUKA 20：20～20：50
簡単筋トレ＆腹筋 |
10：30～11：30
呼吸法＆ハタヨガ Yoshie 11：45～12：45
体幹バランスヨガ Yoshie 13：00～14：30
アドバンスヨガ Shige 17：45～18：45
ビートソルジャー 悠也 19：00～20：00
Hula EMI |
10：15～11：45
友永ヨーガ 高間昌子 11：50～12：50
ZUMBA YUKA 19：30～21：00
夜のハタヨーガ Fumiko |
10：15～11：00
Hula EMI 11：05～12：20
アロマエクササイズ EMI 12：30～13：30
コアヴィンヤサヨガⅠ Shige 13：35～14：35
コアヴィンヤサヨガⅡ Shige 15：30～17：00
リラクゼーションヨガ Fumiko 17：15～18：45
ZUMBA＆ヒーリングストレッチ Yoshi |