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2021 / 9 / 19 ～ 2021 / 9 / 25 |
スタジオレッスンスケジュール
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2021 / 9 / 19 ～ 2021 / 9 / 25 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 9/19（日） | 9/20（月） | 9/21（火） | 9/22（水） | 9/23（木） | 9/24（金） | 9/25（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
20：10～20：40
簡単筋トレ＆腹筋 |
10：30～11：15
Hula EMI 11：20～12：35
アロマエクササイズ EMI 18：30～19：30
ビートソルジャー 悠也 19：40～20：40
ピラティス 悠也 |
10：30～11：30
ゆるヨガ Michiko 11：45～12：45
スマイルヨガ Michiko 13：00～14：30
心と身体を整えるヨガ miwa 18：30～19：00
簡単筋トレ＆腹筋 19：15～20：15
ボディシェイプ YUKA 20：20～20：50
簡単筋トレ＆腹筋 |
13：00～14：15
Hula EMI |
10：15～11：45
友永ヨーガ 高間昌子 11：50～12：50
ZUMBA YUKA 19：30～21：00
夜のハタヨーガ Fumiko |
10：15～11：00
Hula EMI 11：05～12：20
アロマエクササイズ EMI 12：30～13：30
コアヴィンヤサヨガⅠ Shige 13：35～14：20
コアヴィンヤサヨガⅡ Shige 15：30～17：00
リラクゼーションヨガ Fumiko |