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2022 / 10 / 9 ～ 2022 / 10 / 15 |
スタジオレッスンスケジュール
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2022 / 10 / 9 ～ 2022 / 10 / 15 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 10/9（日） | 10/10（月） | 10/11（火） | 10/12（水） | 10/13（木） | 10/14（金） | 10/15（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
10：30～11：30
やさしいヨガ LaLa 11：45～12：45
スローフローヨガ LaLa 16：30～18：00
ストレッチフローヨガ Yoshie 18：30～19：30
簡単筋トレ YUKA |
10：30～11：15
Hula EMI 11：20～12：35
アロマエクササイズ EMI 12：45～13：45
ZUMBA YUKA |
10：30～11：30
やさしいヨガ LaLa 11：45～12：45
ストレッチヨガ LaLa 13：00～14：30
ハタヨガベーシック LaLa 18：30～19：00
簡単筋トレ 19：15～20：15
ボディシェイプ YUKA 20：20～20：50
簡単筋トレ |
10：30～11：30
リラックスヨガ Yoshie 11：45～12：45
呼吸法＆ハタヨガ Yoshie 13：00～14：00
姿勢調整ヨガ Yoshie 14：15～15：15
ストレッチフローヨガ Yoshie 19：15～20：30
Hula EMI 20：35～21：20
アロマストレッチ EMI |
10：15～11：45
ヨガⅠ Shige 11：50～12：50
ヨガⅡ Shige 13：00～14：00
アロマエクササイズ EMI 18：50～19：50
コアフローヨガ CHIHARU 20：00～21：00
デトックスフローヨガ CHIHARU |
11：00～12：00
Hula EMI 12：15～13：15
ZUMBA YUKA 15：30～17：00
リラクゼーションヨガ Fumiko |