印刷は、A4サイズの用紙に余白5mm、ヘッダーフッターなしで出力すると、きれいに仕上がります。
モンキージム 2022 / 12 / 25 ~ 2022 / 12 / 31
スタジオレッスンスケジュール
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
12/25(日) 12/26(月) 12/27(火) 12/28(水) 12/29(木) 12/30(金) 12/31(土)
10:30~11:30
ゆったりヨガ
Eri
11:45~13:15
リフレッシュフロー
Eri
13:30~14:30
ハピコロヨガ
豆澤慎司
14:45~15:45
リラックスヨガ
豆澤慎司
18:30~19:00
簡単筋トレ
19:15~20:15
ボディシェイプ
YUKA
20:20~20:50
簡単筋トレ
10:30~11:15
Hula
EMI
11:20~12:35
アロマエクササイズ
EMI
12:45~13:45
ZUMBA
YUKA
14:00~15:00
しおりん式    ビューティー   バランスメソッド
しおりん
18:50~19:50
コアフローヨガ
CHIHARU
20:00~21:00
デトックスフローヨガ
CHIHARU
10:30~11:30
やさしいヨガ
LaLa
11:45~12:45
ストレッチヨガ
LaLa
13:00~14:30
ハタヨガベーシック
LaLa
15:00~16:00
しおりん式    ビューティー   バランスメソッド
しおりん
18:30~19:00
簡単筋トレ
19:15~20:15
ボディシェイプ
YUKA
20:20~20:50
簡単筋トレ
11:00~12:00
アロマエクササイズ
EMI
13:15~14:15
リラックスヨガ
LaLa
14:30~15:30
やさしいヨガ
LaLa
18:00~19:00
簡単筋トレ
YUKA
19:15~20:15
Hula
EMI