![]() |
2023 / 7 / 30 ~ 2023 / 8 / 5 |
9:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
7/30(日) | 7/31(月) | 8/1(火) | 8/2(水) | 8/3(木) | 8/4(金) | 8/5(土) |
---|---|---|---|---|---|---|
14:00~15:30
ハタヨガベーシック LaLa 18:30~19:00
サーキットトレーニング 19:20~20:20
ボディシェイプ YUKA 20:30~21:00
脂肪燃焼ステップ |
10:30~11:15
Hula EMI 11:20~12:35
アロマエクササイズ EMI 12:45~13:45
ZUMBA YUKA |
10:30~11:45
ストレッチヨガ LaLa 12:00~13:15
ハタヨガベーシック LaLa 18:30~19:00
脂肪燃焼ステップ 19:20~20:20
筋力アップ YUKA 20:30~21:00
簡単筋トレ |
10:30~11:45
リラックスヨガ Yoshie 12:00~13:15
ハタヨガベーシック Yoshie 13:30~14:00
姿勢調整ヨガ 19:30~20:30
キレイになるヨガ EMI 20:35~21:35
アロマストレッチ EMI |
11:00~12:30
リフレッシュフロー Eri 13:00~14:00
アロマエクササイズ EMI 20:00~21:30
週末リセットヨーガ Fumiko |
11:00~12:00
Hula EMI 15:30~17:00
リラクゼーションヨガ Fumiko |