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2024 / 4 / 28 ~ 2024 / 5 / 4 |
9:00 |
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4/28(日) | 4/29(月) | 4/30(火) | 5/1(水) | 5/2(木) | 5/3(金) | 5/4(土) |
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10:15~11:15
Hula EMI 11:20~12:35
アロマエクササイズ EMI 12:45~13:45
ZUMBA YUKA |
10:30~11:45
ストレッチヨガ LaLa 12:00~13:15
ハタヨガベーシック LaLa 13:20~14:20
姿勢改善★社交ダンス ホナツ 18:30~19:00
サーキットトレーニング 19:15~20:15
筋力アップ YUKA 20:30~21:00
簡単筋トレ |