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2024 / 4 / 28 ～ 2024 / 5 / 4 |
スタジオレッスンスケジュール
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2024 / 4 / 28 ～ 2024 / 5 / 4 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 4/28（日） | 4/29（月） | 4/30（火） | 5/1（水） | 5/2（木） | 5/3（金） | 5/4（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
10：15～11：15
Hula EMI 11：20～12：35
アロマエクササイズ EMI 12：45～13：45
ZUMBA YUKA |
10：30～11：45
ストレッチヨガ LaLa 12：00～13：15
ハタヨガベーシック LaLa 13：20～14：20
姿勢改善★社交ダンス ホナツ 18：30～19：00
サーキットトレーニング 19：15～20：15
筋力アップ YUKA 20：30～21：00
簡単筋トレ |