印刷は、A4サイズの用紙に余白5mm、ヘッダーフッターなしで出力すると、きれいに仕上がります。
モンキージム 2025 / 6 / 29 ~ 2025 / 7 / 5
スタジオレッスンスケジュール
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
6/29(日) 6/30(月) 7/1(火) 7/2(水) 7/3(木) 7/4(金) 7/5(土)
10:30~11:30
リフレッシュフロー
Eri
11:45~13:00
ゆったりヨガ
Eri
14:00~15:30
リラックスヨガ
LaLa
18:30~19:00
簡単筋トレ
19:15~20:15
サーキットトレーニング
YUKA
20:30~21:00
簡単筋トレ