印刷は、A4サイズの用紙に余白5mm、ヘッダーフッターなしで出力すると、きれいに仕上がります。
モンキージム 2025 / 8 / 17 ~ 2025 / 8 / 23
スタジオレッスンスケジュール
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
8/17(日) 8/18(月) 8/19(火) 8/20(水) 8/21(木) 8/22(金) 8/23(土)
10:30~11:30
リフレッシュフロー
Eri
11:45~13:00
ゆったりヨガ
Eri
14:00~15:30
やさしいフローヨガ
LaLa
18:30~19:00
簡単筋トレ
19:15~20:15
サーキットトレーニング
YUKA
19:00~20:30
リラックスヨガ
Yoshie