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2026 / 1 / 4 ～ 2026 / 1 / 10 |
スタジオレッスンスケジュール
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2026 / 1 / 4 ～ 2026 / 1 / 10 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 1/4（日） | 1/5（月） | 1/6（火） | 1/7（水） | 1/8（木） | 1/9（金） | 1/10（土） |
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18：30～19：00
簡単筋トレ 19：15～20：15
サーキットトレーニング YUKA 20：30～21：00
ZUMBA |
19：00～20：30
体幹バランスヨガ Yoshie |
10：30～11：30
リフレッシュフロー Eri |