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2026 / 2 / 8 ～ 2026 / 2 / 14 |
スタジオレッスンスケジュール
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2026 / 2 / 8 ～ 2026 / 2 / 14 |
| 9:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 2/8（日） | 2/9（月） | 2/10（火） | 2/11（水） | 2/12（木） | 2/13（金） | 2/14（土） |
|---|---|---|---|---|---|---|
10：30～11：30
リフレッシュフロー Eri 11：45～13：00
ゆったりヨガ Eri 14：00～15：30
やさしいフローヨガ LaLa 18：30～19：00
簡単筋トレ 19：15～20：15
筋力アップ YUKA 20：30～21：00
簡単筋トレ |
10：30～11：15
Hula EMI 11：20～12：35
アロマエクササイズ EMI 12：45～13：45
ZUMBA YUKA 20：00～21：00
筋力アップ YUKA |
16：30～17：30
サーキットトレーニング YUKA |
10：30～11：30
初心者向けヨガ あやな 11：45～12：45
優しいヨガ あやな 13：00～14：30
やさしいストレッチ＆ヨガ EMI 14：45～15：45
姿勢改善★社交ダンス ホナツ 18：30～19：30
サーキットトレーニング YUKA |
11：30～13：00
アロマエクササイズ EMI 20：00～21：00
ZUMBA YUKA |
14：00～15：00
姿勢改善★社交ダンス ホナツ 15：30～17：00
リラクゼーションヨガ Fumiko |